Dit ben ik: Hanneloes, psycholoog & moeder van vijf zonen

Ik ben Hanneloes, psycholoog, fanatiek (vecht)sporter en gespecialiseerd in communicatie met kinderen. Als moeder van vijf jongens weet ik hoe belangrijk het is dat kinderen stevig in hun schoenen leren staan. Letterlijk en figuurlijk. Vanuit die levenservaring en mijn achtergrond als psycholoog zet ik mij met hart en ziel in voor de ontwikkeling van kinderen. De basis die je als kind opbouwt, draag je de rest van je leven met je mee. Het vormt je zelfbeeld, bepaalt hoe je met uitdagingen omgaat en beïnvloedt in grote mate hoe gelukkig en veerkrachtig je als volwassene in het leven staat. Toch zie ik dat veel kinderen worstelen. Onze snel veranderende samenleving stelt steeds hogere eisen. Constante prikkels, sociale druk en prestatiedrang hebben directe impact op hun welzijn. Deze druk uit zich op verschillende manieren:

• Kinderen ervaren angsten, zoals faalangst of sociale angst
• Ze twijfelen aan zichzelf en hebben weinig zelfvertrouwen
• Ze vinden het lastig om hun emoties te uiten of reguleren
• Ze raken overweldigd door de mondigheid, dominantie of competitie van leeftijdsgenoten soms via pestgedrag, soms door constante vergelijking
• Kinderen hebben meer dan ooit behoefte aan een veilige basis, ruimte om zichzelf te zijn en begeleiding om hun eigen kracht te leren kennen

Ik wil hier graag iets aan doen

In september 2025 besloot ik daarom mijn functie als psycholoog en hogeschoolhoofddocent binnen de Hanze neer te leggen om mij volledig te richten op mijn passie: kinderen helpen sterker, rustiger en veerkrachtiger in het leven te staan.

Dit drijft mij

Ik zie hoe kinderen worstelen, met zichzelf, met anderen en met de verwachtingen die op hen afkomen. Dat raakt me. Want ik weet dat het anders kan. Mijn missie is om kinderen echt te zien. Ontwikkelingsgericht te kijken naar wat elk kind nodig heeft en vanuit vertrouwen ruimte te geven om te groeien. Duurzame gedragsverandering ontstaat niet door druk, maar door verbinding, veiligheid en inzicht.

Dit is mijn missie

Kinderen begeleiden in hun groei, zodat ze weerbaarder worden, meer rust en zelfvertrouwen ervaren in zichzelf, in contact met anderen en in alles wat ze op hun pad tegenkomen. Zo leggen ze een solide basis voor de rest van hun leven.

Dit is mijn werkwijze

Na een intakegesprek met ouder(s)/verzorger(s) en kind stel ik de groepen samen op basis van leeftijd, ontwikkelingsniveau en hulpvraag. Dit zorgt voor veiligheid, herkenning en effectiviteit binnen de groep. Elk kind krijgt zo de ruimte om op zijn of haar tempo te groeien. In kleine groepen van maximaal 10 kinderen (verdeeld in leeftijdsgroepen) combineer ik psychologische begeleiding met fysieke en mentale training. Mijn ervaring in de vechtsport, met name boksen, helpt kinderen spanning te ontladen, hun grenzen te voelen, aan te geven en vertrouwen op te bouwen in hun lichaam en innerlijke kompas. Als psycholoog kijk ik verder dan gedrag. Samen werken we aan onderliggende thema’s zoals spanning, onzekerheid, een negatief zelfbeeld of moeite met emoties. We doen dat op een speelse en lichaamsgerichte manier, zodat kinderen niet alleen praten over wat ze voelen, maar het ook echt leren ervaren. Mijn jarenlange ervaring als trainer van How2Talk2Kids, waarbij ik ouders begeleidde in communicatie en contact met hun kinderen, vormt hierbij een waardevolle aanvulling.