Word sterk đĒđģ in je lijf
en rustig đ in je hoofd
Hier leer je stoere dingen! We gaan boksen met zachte handschoenen en doen superleuke spelletjes. Je ontdekt hoe sterk je bent en hoe je rustig kunt worden van binnen.
Soms ben je druk, boos of een beetje verdrietig. Dat is helemaal niet raar, veel kinderen hebben dat. In deze training leer je wat je kunt doen om je weer fijn en rustig te voelen van binnen.
Herken je dit? đĢ
- Je wil wat meer durven, maar vindt iets soms nog spannend. Bijvoorbeeld alleen naar de speeltuin gaan
- Je wordt snel boos of verdrietig, bijvoorbeeld als een vriendje niet leuk tegen je doet of niet met je wil spelen
- Je vindt het moeilijk om nee te zeggen, bijvoorbeeld als vriendjes willen spelen, maar jij niet
- Je hoofd zit soms zo vol dat je even niet weet wat je moet doen om rustig te worden
Wat je hier leert đĨ
- Sterk staan, zodat niemand jou zomaar omver duwt
- Rustig worden, zodat je niet snel boos of verdrietig wordt
- Focussen, zodat je je aandacht goed bij ÊÊn ding houdt
- Zeggen wat je wil, zodat je niet snel overprikkeld raakt
- Samenwerken en praten, zodat je elkaar beter begrijpt
Dit ben ik: Hanneloes đđģ
Hoi! Ik ben Hanneloes. Ik help kinderen om zich beter te voelen van binnen en sterker te worden van buiten.
Ik ben moeder van vijf jongens. Ik hou van boksen en bewegen. Ik weet hoe belangrijk het is om te leren rustig te blijven, voor jezelf op te komen en te vertrouwen op jezelf.
Bij mij mag je jezelf zijn, veel doen en bewegen en leren op jouw eigen manier. Ik zorg dat het veilig en leuk is, zodat jij met een goed gevoel naar huis gaat.
Waarom dit werkt
Leren gaat het allerbeste als het leuk is
en je je veilig voelt.
Zo wordt elke les een superleuk en leerzaam tegelijk.